Sol og hud

Endelig, vi kjenner at det går mot en varmere tid, og de aller fleste gleder seg over det. Vi har fått en del henvendelser angående sol, solskader og rynker som vi tenkte å fortelle litt mer her. La oss først begynne med hva som skjer med huden når den utsettes for solens deilige stråler. Vårt største organ, huden, fungerer på en fantastisk måte. Når vi utsetter den for solstråler (ultrafiolette stråler, såkalt UV-stråling), reagerer huden med å produsere pigmentet melanin. Melanin er kroppens naturlige beskyttelse mot UV-stråling som kan gjøre oss solbrente. Melanin er grunnen til at huden får farge. Hva er det som er så skadelig med UV-stråling? En overeksponering av disse gjør at de trenger ned gjennom huden og dreper hudcellene. Dette hindrer en fornyelse av huden og kroppen må fjerne de døde cellene og reparere skadene. Konsekvensen er at du har blitt solbrent. Det har skjedd en skade som i verste fall kan føre til hudkreft. En annen uønsket effekt er rynker og lærhud. Hva er årsaken til rynker? Arvelige faktorer har en viktig rolle. Vår hudtype bestemmes av våre gener, og de med lys hud er mer utsatt for rynkedannelse. Andre forhold som er viktig er røyking. Sist men ikke minst er eksponering for sollys den viktigste faktoren i å bryte ned huden og fremprovoserer linjer. Det er kanskje vanskelig å forestille seg det faktum av vi i Norge ligger i toppsjiktet når det gjelder antall tilfeller av hudkreft. Vi eksponeres jo relativt lite for sol sammenlignet med andre nasjoner. Det er ene og alene fordi vi har en uvettig kultur (eller mangel på sådan) når det gjelder hvordan vi skal beskytte oss. Før var solkremer av en slik konsistens at de var ubehagelige å ha på. I dag er dette ingen unnskyldning lenger. Det finnes to forskjellige typer filter. Noen har et kjemisk solfilter, andre har et fysisk solfilter. Noen kremer er en blanding av begge disse typene. De fleste merker i dag har dagkremer med solfilter, du vil ikke merke det på kremen på noen som helst måte! En dagkrem med filter er noe man bør bruke HELE året! Det er egentlig så enkelt å beskytte huden og helsen din, så gjør deg selv den tjenesten, bruk en dagkrem med faktor. Bildet er publisert i  the New England Journal of Medicine, og viser det som på fagspråket kalles dermatoheliosis (solskade). Det som er slående er at denne mannen, en pensjonert lastebilsjåfør, tydeliggjør de skadene som har oppstått på den siden som til stadighet har vært eksponert for direkte sollys.

Sommerglød til vinterblek hud

Ny glød til vinterblek hud med JetZet Sun og VitaLiberata

Selvbruning, tips & triks

Nå som sola sakte men sikkert begynner å vise seg frem og det blir lysere dager, kommer savnet etter den fine sommergløden. Hva er da bedre enn å smugstarte brunfargen med selvbruning?

For enkelte kan selvbruning være noe man unngår fordi det ofte kan virke litt for innviklet å påføre, det skjolder seg, og etter flere forsøk gir man rett og slett litt opp. Her er noen enkle tips og  triks for å unngå de største feilene og som garanterer deg en fantastisk glød.

Velg rett type selvbruningsprodukt!

Det finnes mange typer selvbruning som er alt fra lotion til spray. To av de beste i bransjen er Vita Liberata pHenomena Mousse og Jet Set Sun Spraytan. Begge har fått priser for både glød og påføring, så med disse er du sikret et godt resultat.

En mousse tar litt lenger tid og krever at du bruker en tanningmitt (vott), for best mulig resultat. En mousse vil gi deg et litt mer varig og brunere resultat. Spraytan går kjapt og gir et gradvis bedre resultat i og med at den er litt svakere på farge. Bruk gjerne votten under påføring. Vær nøye med overganger fra armer til hender, fot til tær osv.

Tips før påføring:

Uavhengig av hvilken selvbruner du velger, er det du gjør førpåføring det aller viktigste for å få et jevnt og fint resultat! Det er viktig at du skrubber kroppen skikkelig, gjerne dagen før. Dette vil fjerne død hud og etterlate huden myk og klar til påføring. Gjør du ikke dette kan selvbruningen bli skjoldete, da den vil feste seg bedre på dine tørre partier. Det er årsaken til at selvbruning ofte blir skjoldete på albuer og knær. Her har huden vår en tendens til å bli fort tørr, så veldig viktig å skrubbe disse partiene godt, i tillegg vil det lønne seg å gi disse områdene en skikkelig omgang med en fet bodylotion etter skrubb! 

Mange tenker det at det blir lettere å få en jevn glød dersom man bruker bodylotion eller olje på kroppen før selvbruning. Det eneste dette vil gjøre er å fukte huden så selvbruningen ikke vil sitte like godt og gir skjolder.  Vi anbefaler at du droppe dette rett før påføring. Vent i så fall et par timer før du påfører selvbruningen.

Påføring:

Med spraytan legger du et håndkle på gulvet (for å unngå spray på fine fliser). Hold sprayflasken ca 30 cm unna kroppen og spray fra topp til tå. Spiller ingen rolle hvor du starter, men pass bare på at du ikke holder deg på et sted for lenge. Husk også de «skjulte» stedene på kroppen som på bakside av armen. Få noen til å hjelpe deg med ryggen. Du kan fint bruke spraytan i ansiktet. Lukk øynene og bruk samme teknikk. Etter første påføring vil ikke fargen vise seg med en gang, men gradvis blir brunere ettersom tiden går. Du vil ikke få mer enn en lett glød etter første gang. Det er nå tid for å gå over med votten. Bruk sirkulære bevegelser rundt foten og ankelen, knær, albuer, hender og i ansiktet – for å jevne ut fargen. Ved å bruke votten unngår du skjolder! 

Vita Liberata har laget en  enkel video for påføring av mousse/lotion. Her ser man hvor man påfører siden produktet er farget, noe som kan være en fordel for å få et jevnt resultat. Misten de bruker i videoen er ikke et must, men bruk heller en mist enn en bodylotion.

Med disse enkle teknikken får du et fantastisk og naturlig resultat. For å oppnå den varige 2-3 ukers selvbruningen gjør du det samme i tre omganger. Dusj etter 24 timer og gjør akkurat det samme om igjen. Da vil fargen bli mer intens og vare lenger.

Til slutt:

Disse to typene selvbruning tørker på minuttet så her trenger du ikke tenke på å ikke kunne kle på deg etter påføring. Men man kan jo alltid være litt føre var så unngå de lyseste klærne, unngå veldig fuktige omgivelser som feks å ligge i sola eller bade på stranda. Etter et par timer kan du trygt påføre lotion om du vil ha litt ekstra glødene hud. Vi anbefaler Vita Liberata Gradual Glow som fukter godt og gir super fin glød.

Lykke til, hilsen alle oss hos essensbeauty.no

Nydelig vintermakeup av Jane Iredale.

Her får du en liten guide fra Jane Iredale på denne nydelige vinterlooken.

 

For å oppgradere denne looken til en smokey festmakeup, kan man enkelt benytte Supernova øyenskyggen mer rikelig (eller en annen litt mørkere skygge), også under vippene nede. Legg gjerne Jelly Jar først langsmed vippekanten og litt opp på lokket for at fargen blir mer intens og sitter bedre. Dus den litt ut med fingeren og gå over med skyggen. Her gjelder det å ikke være for streng og nøye, en sexy smokey eye skal være uten rette og harde kanter! Legg også gjerne Jelly jar på våtlinjen under øyenvippene oppe, da vil vippene se tettere ut, og den vil smitte litt av på nedre våtkant, noe som gir et mere intenst og sexy blikk!

 

Lek deg med fargene og prøv deg frem, som med alt annet gjelder det å øve!

 

Ekspertrådene i høst

Ekspertrådene i høst

Ekspertrådene i høst

av  

Mørke og kulde krever mer av huden vår. Her er ekspertråd for farge og glød fra Lene Vestgård, autorisert Restylanebehandler hos Essens Dagspa i Tromsø.

”Min favorittbehandling for glød er kombinasjonen av Restylane Skinbooster, med to lag PCA peel i etterkant. Jeg anbefaler denne som en kur på tre behandlinger i en periode på 3 måneder. Behandlingen gir masse fukt, jevner ut linjer, plumper og bedrer hudstrukturen. Den eksfolierer, stimulerer cellefornyelsen og gir en flott glød. Dette er behandlinger som kunder gir veldig gode tilbakemeldinger på hos oss”, sier Lene Vestgård hos Essens Dagspa i Tromsø.

”Det første man må gjøre er å ha gode renserutiner. Jeg velger rens fra PCA Skin, en gelrens med melkesyre, som effektivt renser huden og fjerner døde hudceller.”

Hva mer kan man gjøre nå om høsten da?

«Høsten er den perfekte tiden å starte med retinol og fukt. Retinol stimulerer kollagenet og elastinet i huden, og er det beste serumet du kan bruke for å motvirke hudens aldring. Det anbefales å venne huden til retinol, når solen ikke er på det sterkeste. Selv velger jeg Retinol fra PCA Skin eller Retamax fra Zo Medical”, sier Lene.

”Når det blir kaldere ute, blir luften ofte tørrere både inne og ute. Huden kan bli fuktfattig, og miste gløden. Derfor er det smart å forebygge med fuktserum og maske.

Selv velger jeg PCA Skin Hyaluronic Acid, som er et fuktserum som gir maks fukt. I tillegg anbefaler jeg Hydrating Mask fra Dermalogica en gang i uken. Dette er en oljefri fuktighetsmaske, som gir liv til trøtt og fuktfattig hud, og som passer alle hudtyper.”

Juleselskapene nærmer seg. Kan vi forberede oss nå?

”Når det nærmer seg juleselskaper, anbefaler jeg å unne seg en Jetpeel-behandling noen dager i forkant. Dette er den ultimate festbehandlingen, da den peeler bort død hud, dyprenser og øker sirkulasjonen, som igjen gir glød og vitalitet.  En hjemmemaske er også en super hjelper. Da anbefaler jeg Revitalizing mask fra PCA Skin. Dette er en enzymmaske med papaya, honning og fruktekstrakt. Disse ingrediensene eksfolierer, fukter og roer huden, og kan brukes til alle hudtyper.”

Dine spørsmål om SPF – her er svarene!

 

Spørsmål: Hvorfor er det viktig for folk å bruke et bredspektret SPF?

 

 

En bredspektret solkrem er hjørnestenen i et effektivt hudpleieregime. Det gir beskyttelse på daglig basis for aldring, pigmentering og kreft. De fleste innser nå at ved bassenget og på stranden er det nødvendig å bruke solkrem, men vi kjemper fortsatt med daglig bruk og risikoen for tilfeldig solstråling. En dagkrem med SPF er den aller viktigste metoden å jobbe forebyggende på.

 

Spørsmål: Hva er det vanligste spørsmålet om daglig SPF-bruk?

 

De fleste er alltid opptatt av tekstur og lukt. Gir produktet en kalkaktig/hvit film på huden? Vil det tette porene mine eller gjøre huden min skinnende? Har det en sterk lukt?

Du bør se etter solkrem som har svært lite lukt og en tekstur som er lett nok til å bli absorbert raskt og enkelt i huden. Blotting kan gjøres hvis du er veldig bekymret for skinnet og pudderalternativetannet forslag. Dette er en god løsning for de som ønsker en matt finish. De fleste gode solkremer har ikke en kalkaktig/hvit overflate lenger, men ved å massere kremen ned i huden er dette lettere å eliminere.

Ved slutten av sommeren har de flestes hud en tendens til å være litt tilstoppet med SPF, men hvis de holder renserutinene ved like om sommeren og eksfolierer/peeler regelmessig gir det en sunn og klar hud med mindre tilstoppinger og en bedre glød. Ved regelmessig å peele fjerner du døde hudceller helt på overflaten og brunfargen vil sitte bedre og lengre samt se veldig mye bedre ut!

 

Spørsmål: Omtrent 70% av kvinnene bruker ikke solkrem hver dag. Hvordan kan du innlemme solkrem i din daglige rutine?

 

Det enkle svaret er å  fortsette å oppdatere og informere ved farene ved å ikke beskytte huden. Vi oppfordrer også våre kunder til å få en full føflekksjekk hvert år. Mange føler at det er nok med en foundation/sminke som har solkrem i formelen, men du bør ha en SPF under sminke og heller ta foundation med SPF som en ekstra beskyttelse på toppen.

 

Spørsmål: Mange mennesker med akne bekymrer seg for at solkrem vil tette porene og gjøre akne verre. Hva bør de se etter i en SPF for noen med aknehud?

 

For akneutsatte anbefaler vi en dagkrem tilpasset fet/akne/uren hud med SPF eller et mineralbasert pulver som har en SPF 30  eller med SPF 25. Våre mannlige klienter liker også dette.

 

Spørsmål: Mange mennesker hopper over å bruke SPF om morgenen fordi deres sminke har SPF i den. Er SPF i sminke nok?

 

Det korte svaret er nei. Mange føler at det er nok med en foundation/sminke som har solkrem i formelen, men vi forteller dem at de skal ha en SPF under sminke og heller anse makeup med SPF som et ekstra gode.

 

Spørsmål: Har folk i alle hudtoner behov for å bruke SPF? Hvorfor?

 

Alle hudtoner bør bruke SPF. Solen diskriminerer ikke.

 

Spørsmål: Hva bør jeg se  etter i en daglig SPF?

 

En dagkrem med SPF et pluss! Da får du en dagkrem med alle dens egenskaper som er tilpasset din hudtype + SPF – to i ett – Om du lett reagerer eller er veldig sensitiv bør du helst gå etter de fysiske blokkene fordi de er mindre irriterende. Men skal du være ute i lengre tid, bør du bruke begge deler – fysisk og kjemisk – sammen med hatter og UV-klær.

 


 

Forslag til dagkremer med SPF etter hudtype

Normal hud:

Dermalogica:

Dermalogica Solar Defense Booster SPF 50 kan brukes alene som maksimal beskyttelse, eller blandes i din vanlige dagkrem for SPF beskyttelse.

Dermalogica Dynamic Skin Recovery SPF 50 dakrem med SPF 50. Jobber forebyggende og anti-aging.

Elizabeth Arden PRO:

Triple Protection Factor SPF 50 en helt ny teknologi som gir huden optimal beskyttelse. Er svært anti-aging og beskytter mot forurensing og tidlig aldring. Har en universell fargetone som tilpasser seg alle og gir en lett utjevning av hudtonen.

Exuviance:

Sheer Daily Protector SPF 50 en svært lett dagkrem med full beskyttelse. Er super under foundation da den er så lett.

PCA Skin:

Sheer Tint Broad Spectrum SPF 45 en svært lett konsistens, universal fargetone som tilpasser seg alle og gir en lett utjevnende effekt. Er fantastisk å bruke under foundation da den fungerer som en primer i tillegg og gir en mattere overflate. Bonus er at den er vannfast og slik forblir på huden i varmen.

Perfecting Protection SPF 30 gir ekstra god beskyttelse om du er utsatt for pigmenteringer eller har solskader på huden. Lett konsistens men godt med fukt.

 

Tørr og/eller sensitiv hud:

Dermalogica:

Super Sensitive Shield SPF 30 en booster som du blander inn i dagkremen din.

Ultra Sensitive Tint SPF 30 en lett og farget dagkrem som beskytter sensitiv hud og er svært beroligende. Perfekt for den som har fått utført f.eks en kjemisk peeling.

Elizabeth Arden PRO:

Triple Protection Factor SPF 50 en helt ny teknologi som gir huden optimal beskyttelse. Er svært anti-aging og beskytter mot forurensing og tidlig aldring. Har en universell fargetone som tilpasser seg alle og gir en lett utjevning av hudtonen.

Exuviance:

Multi-Protective Day Creme SPF 20 en dagkrem som er laget for å beskytte den mest sensitive hud.

PCA Skin:

Hydrator Plus SPF 30 optimal beskyttelse for tørr, dehydrert og sensitiv hud. En av våre bestselgere. Svært mykgjørende og god konsistens som overhodet ikke gir følelse av at den er en solkrem.

Perfecting Protection SPF 30 gir ekstra god beskyttelse om du er utsatt for pigmenteringer eller har solskader på huden. Lett konsistens men godt med fukt.

 

Fet/akne/uren hud:

Dermalogica:

Oil Free Matte SPF 30 en booster som du blander inn i dagkremen din. Matter ned og forebygger blankhet i hud som lett får utbrudd.

Exuviance:

Essential Daily Defense Cream SPF 20 super for en normal til kombinert/fet hud. Mye fukt og lite fett.

PCA skin:

Weightless Protection SPF 45 en herlig dagkrem, også for menn! Svært lett konsistens, ingen seig “solkremfølelse”  og maksimal beskyttelse. Gir ingen tilstopninger og er en bestselger for fetere hud.

Protecting Hydrator SPF 30 også en fetere hud kan være tørr! Om dette gjelder deg er dette kremen du skal ha. Den jobber med å opprette ubalansen i en fetere hud.

 

 

TIPS; Husk å rense huden hver morgen og kveld, bruk en mild peeling 2 ganger i uken. Dette vil gjøre at porene ikke tettes til og du får en finere brunfarge som holder lengre!

GOD SOMMER og nyt solen 🙂

 

 

 

Unwash – En revolusjon innen hårpleie

Det er mange synspunkter på hvor mange ganger man bør vaske året i løpet av en uke. Noen mener at de må vaske det hver dag for å unngå fett hår, mens andre mener det holder i massevis med kun to vask i uka. Dette er selvfølgelig helt individuelt, men fakta er at jo mer du vasker håret, jo mer skadet blir det. Har du kanskje farget hår så vil også fargen forsvinne fortere jo mer du vasker. Vi på essens har nå endelig funnet løsningen på dette evige spørsmålet!

Unwash er revolusjonerende i den forstand at du kan vaske håret ditt utallige ganger i uka uten at håret tar skade av det. De introduserer Co-washing systemet, som betyr at du vasker med balsam, slik beholder du en sunn hodebunn og hår i balanse. Produktene vil ikke strippe håret for dets naturlige oljer og resultatet er rett og slett mykt og glansfullt hår! Enda bedre er det jo at med disse produktene vil du ikke trenger en sjampo og en balsam. Her får du et alt-i-ett produkt som lukter utrolig godt og som en prikk over i’en gir deg rent hår lenger enn om du hadde vasket det på normal måte.

Produktene passer også perfekt for deg som har en sensitiv hodebunn og ofte reagerer på sulfater eller parfyme.

I starten ble jeg litt skeptisk da man er vant til at noe som skal rense håret også skal skumme i dusjen. Disse produktene gjør ikke det for å unngå unødvendig friksjon og såperester i håret, men til gjengjeld blir det en spa-opplevelse med friske dufter og mykgjørende elementer.

 

 

 

 

 

Dette er virkelig produkter verdt å prøve ut! I denne serien finner du:

 

  • Bio-Cleansing Conditioner – Denne unike ikke-skummende formelen tiltrekker og fjerner daglig smuss og overflateoppbygging uten å strippe håret for naturlige oljer, slik at håret er fri for frizz og full av liv. Perfekt til behandlet hår.
  • Anti-Residue Cleanse – En tilbakestilling for hår som kan føles tungt og flatt. Brukes en til to ganger i uken for en skikkelig dyprens av hår og hodebunn.
  • Hydrating Masque – Denne ultrahydrerende og nærende formelen gjenoppretter naturlige oljer og ekstrakter og fyller håret med vitalitet fra innsiden ut. Håret føles mykere, glattere og sunnere med mer fylde, skjønnhet og glans.Brukes gjerne etter Anti-Residue Cleanse.
  • Dry Cleanser – Den lette formelen etterlater ingen rester og absorberer overflødig olje for dagen derpå perfeksjon! Overlegen tørrsjampo som nærer og gjør håret glansfult.

 

 

Hilsen,
Linn Iren
Makeupartist på essens dagspa i Tromsø

 

Beate om C-vitamin i hudpleie

Som anbefaling etter en av mine hudpleietimer står nå et C-quench serum i baderoms skapet. Men hva var det egentlig hudterapeuten sa om det? Jeg spurte Beate, tidligere hudterapeut på essens dagspa og nå ansvarlig for PCA Skin Norge, hvorfor C-vitamin i hudpleie er så viktig.

Hei Beate, når anbefaler du noen å investere i et C-vitamin-serum?

-Hei Anna, C-vitamin serum anbefaler jeg på det varmeste til deg som ønsker å forebyggende aldring, hyperpigmenteringer og som har hud som blir rødsmussete og irritert på grunn av miljøpåvirkninger, vær, vind, støv, aircondition og når man sitter mye fremfor en PC skjerm.

Jeg ble anbefalt å starte med serumet nå i vår. Hvorfor synes du at det er ekstra viktig i vår- og sommerperioden?

-C-vitamin på huden virker som en ekstra beskyttelse mot ytre påkjenninger. Kombinerer du C-vitamin med SPF vil du oppnå det beste skjoldet for huden din mot UV stråler og frie radiakaler. Ikke la solfaktoren ta alle de tunge takene mot UV strålene, gjør huden sterk med C-vitamin!

Men…blir jeg fortsatt brun hvis jeg bruker c-vitamin og solfaktor?

– Joda, du blir fortsatt brun, men det er de skadelige delene ved sol vi beskytter oss mot.

Kan jeg anbefalle C-vitamin serumene som C-quench og C-strenght til min gravide venninne?

-Ja, gravide og ammende bør bruke c-vitamin serum og SPF hele svangerskapet og noen måneder etter at man er ferdig med amming. Dette er på grunn av hormoner som påvirker kroppen og kan medføre symetriske hyperpigmenteringer i ansikt.

Og med det takker jeg Beate og ser frem til å forberede huden for sol og ferie!

PS. Står valget mellom C-strength eller C-strength Max? C&E har 15% c-vitamin, mens C&E Max har 20% c-vitamin. Generelt bør alle gå første omgangen med 15%. Velg C&E Max 20% dersom du har dypere linjer, rynker, solskadet hud og hyperpigmenteringer.

Hilsen Anna

Omtalte produkter

PCA Skin C-Quench Antioxidant Serum

 

 

 

 

 

PCA Skin C&E Strength

15% c-vitamin

 

 

 

 

PCA Skin C&E Strength Max

20% c-vitamin

Ny sensitiv serie fra Elizabeth Arden PRO

Endelig har vi fått in den nye sensitive serien fra Elizabeth Arden PRO!

Jeg, Ida hudterapeut på essens dagspa, har prøvd ut kremen Sensitive Skin Sos Complex og serumet Sensitive Age Defying Treatment. Begge har en deilig kremkonsistent som trekker godt inn i huden. Produktene blir ikke liggende som et tykt lag som andre barrierkremer kan gjøre. Tilbakemeldingen fra kundene har blant annet vært at en kunde opplevde at hun aldri hadde vart så lite rød i huden etter å ha brukt serum og kremen sammen. Generelt har tilbakemeldingen vært at man føler at det skjer noe med huden.

SOS-kremen kan brukes rett etter kjemiske peelinger, laser behandlinger og andre exfolierende behandlinger da den kan brukes på den mest sensitive og sarte huden. Den vil roe umiddelbart og rett og slett styrke hudbarrierefunksjonen.

I kabinett møter jeg kunder som er sensitive og rød i huden etter akne, har sprengte/utvidete blodkar og har dårlig hudbarriere. De forteller at de opplever huden som bestandig rød og tørr. Vanligvis liker jeg UltraCalming linjen fra Dermalogica for å roe ned en sensitiv hud, men serien fra Elizabeth Arden PRO er enda mer aktiv og dessuten anti ageing. Kombinasjonen mellom en sensitiv serie som fortsatt er anti age serie er uvanlig, og et godt tilskudd i hudpleiefamilien!

Dette er definitivt produkter jeg blir å fortsette å bruke på kunder i behandling, og også anbefale til mine aller mest sensitive kunder for hjemmebruk.

Hilsen Ida, hudterapeut på essens dagspa i Tromsø

 

 

Omtalte produkter

Elizabeth Arden PRO Try Me Kit – Sensitiv

 

 

 

 

Elizabeth Arden PRO Sensitive Skin Basic Cleanser

 

 

 

 

 

Elizabeth Arden PRO Sensitive Skin Age Defying Treatment

 

 

 

 

Elizabeth Arden PRO Sensitive Skin SOS Complex